Uống một tách trà ô long không chỉ giúp cơ thể bù lại lượng nước mà còn làm huyết áp thấp hơn, bổ sung khoáng chất giúp cơ thể luôn khoẻ mạnh.
Uống Trà ô long vào mỗi buổi sáng.
Uống trà ô long sau khi nghỉ một đêm dài nghỉ ngơi cơ thể bạn cần nước. Uống một tách trà không chỉ giúp cơ thể bù lại lượng nước mà còn làm huyết áp thấp hơn, bổ sung khoáng chất giúp cơ thể luôn khoẻ mạnh. Tạo cho bạn có một ngày làm việc tràn đầy năng lượng.
Uống Trà ô long trong khi làm việc.
Khi làm việc bạn cần tâp trung, trong trà ô long có chất cafein có tác dụng giúp hưng phấn, giúp bạn tập trung vào công việc tốt hơn. Nếu bạn là người làm việc khuya bạn nên uống trà ô long thay cho uống cafe.
Uống trà xanh thay nước lọc có tốt không?
Bạn NÊN dụng trà ô long để giải khát, nhưng có một điều bạn cần chú ý bạn không nên uống trà đặc nhé bạn nên pha 1 cốc trà đặc với khoảng 1,5 đến 2 cốc nước lọc dùng để giải khát tốt.
Uống trà ô long sau khi ăn cơm 30 phút.
Ăn xong không nên uống trà ngay vì trong trà có chất tanin có tác dụng khử sắt làm giảm khả năng hấp thu sắt cho cơ thể.
Bạn có thể uống trà ô long trong lúc thư giãn.
Bên bàn cờ chẳng hạn, hay chăm sóc vườn cây cảnh của mình rất thú vị phải không? Bạn nên có cốc trà bên cạnh mình trong lúc xem tivi mà không bận tâm việc ngồi không hoạt động sẽ tăng cân.
Vậy pha trà ô long bằng cách nào? Thật đơn giản, chỉ cần bạn thả túi lọc trà ô long Vĩnh Tiến vào ly nước nóng, và cùng thưởng tách trà ô long tuyệt hảo nhé